Стараясь сделать свою систему эффективной, я определил основные технологические блоки, которые должны присутствовать в лечебной или оздоровительной методике. Это: 1) эффективная и мягкая работа с позвоночником во всех отделах, особенно с шеей 2) простые и удобные техники коррекции дисфункций таза 3) мягкий и эффективный массаж живота Если в методике отсутствует один из этих блоков, её эффективность от потенциального максимума снижается на 30%, если 2 – то на 60%. В большинстве широко известных оздоровительных методик (Бубновского, Дикуля, Бобыря) нет коррекции таза, работы с шеей и животом. Их отсутствие заставляет прибегать к постоянным интенсивным тренировкам. Более сильные мышцы сильнее держат дисфункции. Прекращение тренировок приводит к возвратам и ухудшениям. Биомеханику нельзя обмануть, как нельзя обмануть таблицу умножения. Как только смещается крестец, возникают сколиотические компенсаторные дуги в позвоночнике. Я в своей методике постарался это учесть. Согласен я с Бубновским в том, что позвоночник надо не столько лечить, сколько тренировать. Межпозвонковые диски и связки при правильных тренировках восстанавливаются и не надо торопиться делать операции при грыжах и протрузиях. Что касается самой суставной гимнастики, то я считаю, что движения должны быть или быстрыми, или с большой амплитудой. Когда их делают и быстро и с большой амплитудой, возможны травмы. Я думаю, что очень хорошо, что существуют центры Бубновского и другие. Многим людям там помогают, иначе бы было совсем плохо. А тем, кому там не смогли помочь, поможем мы.

Здравствуйте! Помогает ли ваша методика при ревматоидном полиартрите?

Здравствуйте. Конечно, помогает. Работал в таких ситуациях неоднократно, и всегда было улучшение.