Здравствуйте. Гимнастика какая? Обычная или наша? Это две большие разницы. Основное хранилище холода  - область крестца и таз, который не двигается. При восстановлении подвижности таза в крестцово-подвздошных сочленениях, крестца и копчика в сегментах, холод уходит. Ускоряет процесс работа с костями голени техникой рекойл и торможение холода магнитами Су-джок. Всё это эсть у нас в работе и программе обучения. Избыток холода-страха - основная конституция в нашей исторической и климатической зоне. Но мы можем эффективно с этим работать, инструментарий позволяет. Желаю удачи и здоровья всегда! 

Андрей Андреевич, добрый день! Вопрос - при проблемах в сосудах какие техники лучше применять. По ощущениям - у пациента слабые сосуды, быстрая утомляемость, упадок сил и тд.
Что при этом делать?

Здравствуйте, Тимофей. Упадок сил - это по нашей части. При работе комплексом наших техник энергетика повышается. Не случайно одна из базовых техник называется мышечно-энергетической. При восстановлении поддвижности позвоночника энергия более активно циркулирует вдоль позвоночного столба, что даёт эффект активизации всех органов и систем. Плюс улучшение кровотока мозга. Плюс уменьшение сопротивления движению со стороны мышц-антагонистов. при расслаблении большей массы соединительной ткани сопротивление протеканию крови уменьшается, кровоток поддерживается при меньшем количестве сердечных сокращений. Это также помогает работе сердечно-сосудистой системы. поэтому на каком-то этапе все становятся бодры и веселы. Желаю удачи!