Здравствуйте, Юлия. пациентов с ограничениями движения в колене у меня было много, но отдельного видео нет. Чего-то особо необычного здесь нет. суставная гимнастика, лёжа на животе разрабатывем сустав, не травмируя. лёжа на спине можно сделать рекойл на разгибание (плавно и мягко). Далее дорабатываем при помощи МФР со всех сторон, особенно под коленом. Желаю удачи!

Большое спасибо). Буду пробовать осторожно. О результатах напишу).

Андрей Андреевич, Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста:
Женщина - 68 лет, достаточно активная по жизни, работа, дача, проблем сильных с суставами ранее не наблюдалось. Но, как выяснилось, воду она практически не пила (немного чая и кофе). С февраля месяца воспалился коленный сустав, появились боли. Медикаментозно воспаление несколько сняли, но боли сильные остались, при ходьбе особенно проявляются. Сейчас ставят артроз коленного сустава, сегодня назначили: уколы в сустав Гиалган 3-5 уколов, таблетки Аркоксиа 60 мл по 1 табл х 14 дней, и мазь / гель Гиалган.
С конца этой недели у нас назначен первый сианс с этой пациенткой.
Вопрос: нужно ли использовать назначенные медикаменты в ее случае?
Воду и лимон/масло/мед со вчеращнего дня уже начала принимать.

Еще вопрос: как лучше разносить по времени приема перед едой воду и лимон/масло/мед?

С уважением,
Алексей Кузнецов.

Здравствуйте, Алексей. Назначенные мидикаменты лучше не отменять, чтобыснять воспаление. А воспаление - следствие неупотребления воды и застоя желчи. Так что воду пить надо по-любому. Схема примерно такая: за 20-30 мин до еды стакан воды, а непосредственно перед едой эта трёхкомпонентная смесь. Желаю удачи!

Добрый день!
Всё чаще попадаются клиенты с повреждёнными минисками! Какова вероятность его восстановления при работе суставной гимнастикой, мфр (на сустав и вокруг), а также использование Артрофиша, литолизина. И ежеднtвое питьё воды У меня, если честно, слабая вера в полное восстановление.
После проведённого сенса клиент в коленном суставе чувствует облегчение. Но проснувшись на следующий день чувствует похожие ощущения как до сеанса. А со спортсменами я вовсе не понимаю как им фиксировать колено на тренировках чтобы оно не съезжало. Тренера рекомендуют закачивать связки и мышцы вокруг сустава, но это тогда не созвучно получается с вашей техникой

Здравствуйте. Вероятность восстановления мениска при нашей работе - 80%. При восстановлении ориентируемся не на ощущения пациента, а на объём движения при выполнении суставной гимнастики и тонус тканей при выполнении МФР. Закачивать  мышцы не рекомендую, так как жесткие мышцы не пружинят при нагрузках и ещё в большей степени подвержены травмам. Совмещение восстановительных процедур с тренировками не всегда возможно. Чаще лучше это делать после соревнований или между ними. Наверное, это лучше, чем потерять спортсмена из-за тавмы?!